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TOEFL
【2026年1月新形式対応】TOEFL iBT®リーディング対策｜問題形式別のポイントやおすすめ参考書も紹介
「TOEFL®リーディングの概要や構成を知りたい」
「詳しい問題形式や解き方のコツを知りたい」
「リーディングセクションで効率よく得点アップしたい」
TOEFL iBT®のリーディングは、時間が足りない、難しい単語が多いなど、難しいと感じる受験者が多いセクションです。
さらに、2026年1月21日には新形式TOEFL iBT®が始まり、リーディングの出題スタイルも大きく変わりました。この記事では、
- 新形式リーディングの構成と特徴
- スコアとレベルの目安
- タスク別 / 問題タイプ別の解き方のポイント
- 効率よくスコアを伸ばすコツ、学習ステップ、おすすめ教材
を詳しく解説します。
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TOEFL iBT®リーディングの現行形式 / 新形式の違い
リーディングセクションの全体像と、2026年1月以降どのように変わったのかをまとめました。
| 旧形式 （〜2026/1/20） |
新形式 （2026/1/21〜） |
|
| 試験時間 | 約35分 | 最大30分 |
| 構成 | 1モジュール制 | 2モジュール制 （アダプティブ方式） |
| タスク | 1種類のタスク： アカデミック長文読解 |
3種類のタスク： Complete the Words Read in Daily Life Read an Academic Passage |
| スコア | 0 〜 30 | 1.0 〜 6.0（0.5刻み） |
より詳細な新形式の全体像は「【2026年1月開始】新形式TOEFL iBT® アップデート内容まとめ！現行版との違いを徹底解説」でも紹介しています。
新形式 TOEFL iBT®リーディング概要
2026年1月21日からの新形式のTOEFL iBT®では、リーディングセクションが「2段階のアダプティブ方式」に変わり、内容も「アカデミック+日常生活」の両方を解く構成になりました。
試験時間：最大30分
問題数：最大50問 ※採点されないダミー問題を含む
問題形式：3種類のタスク
・Complete the Words（単語を完成させる）
・Read in Daily Life（日常生活に関する文章を読む）
・Read an Academic Passage（アカデミックな文章を読む）
問題数：最大50問 ※採点されないダミー問題を含む
問題形式：3種類のタスク
・Complete the Words（単語を完成させる）
・Read in Daily Life（日常生活に関する文章を読む）
・Read an Academic Passage（アカデミックな文章を読む）
アダプティブ方式とは？
リーディングはModule 1 → Module 2の2モジュールで構成され、Module 1の正答率に応じて、Module 2の難易度（Upper / Lower）が変わります。そのため、序盤（Module 1）の正答率が全体のスコアに大きく影響すると考えておきましょう。具体的な内容は以下の通りです。
- Module 1：3種類すべてのタスクが出題
- Module 2：Module 1の正答率に応じて、Upper（難しめ）／Lower（易しめ）の問題群いずれかが出題
- UpperではComplete the Words、Read an Academic Passageのタスクが出題
- LowerではComplete the Words、Read in Daily Lifeのタスクが出題
- 同じモジュール内であれば、一度解いた問題に戻って見直しが可能
各タスクの概要
3つのタスクの概要は以下のとおりです。
Complete the Words
・設問数：10問 x 2モジュール
・約70〜100語のアカデミックな文章が出題。文章内の一部の単語の文字が欠けており、文脈や語形成から単語を完成させる
Read in Daily Life
・設問数：4〜6問 x 2モジュール
・メニュー、SNS投稿、メール、広告、案内文など、日常生活で見かける約15〜150語の文章を読み、質問に対して選択肢から回答を選択
Read an Academic Passage
・設問数：5問 x 2モジュール
・現行形式と近しい内容。約200語のアカデミックな文章を読み、質問に対して選択肢から回答を選択
・設問数：10問 x 2モジュール
・約70〜100語のアカデミックな文章が出題。文章内の一部の単語の文字が欠けており、文脈や語形成から単語を完成させる
Read in Daily Life
・設問数：4〜6問 x 2モジュール
・メニュー、SNS投稿、メール、広告、案内文など、日常生活で見かける約15〜150語の文章を読み、質問に対して選択肢から回答を選択
Read an Academic Passage
・設問数：5問 x 2モジュール
・現行形式と近しい内容。約200語のアカデミックな文章を読み、質問に対して選択肢から回答を選択
TOEFL iBT®リーディングのスコア（点数）とレベル目安
新形式のスコアとCEFR
新形式のTOEFL iBT®では、各セクションと総合スコアが1〜6のバンドスコア（0.5刻み）で表示されます。総合スコアは4セクションの平均値で計算され、CEFR（ヨーロッパ言語共通参照枠）とより直感的に対応する形になります。MyBest®スコア（過去2年のベストスコアを組み合わせた指標）も引き続き利用可能です。
-
セクションスコア：1.0〜6.0（0.5刻み）
-
総合スコア：1.0〜6.0（4セクションの平均）
また、2026年1月21日から約2年間は、従来の0〜30スコアも併記される予定です。たとえば、リーディングセクションでは以下のようなおおまかな対応が示されています。
-
6.0：旧スコア29〜30
-
5.0：旧スコア24〜26
-
4.0：旧スコア18〜21
「旧スコアの20点は新形式だと何点なのか？」といった比較がしやすく、出願要件が旧スコア表記の大学にも対応できる点は安心です。詳細なスコア対応については「【2026年1月開始】新形式TOEFL iBT® アップデート内容まとめ！現行版との違いを徹底解説」もご参照ください。
新形式 TOEFL iBT®リーディング問題の詳細と対策方法
ここでは、新形式で出題される3種類のタスクの詳細と対策方法について整理します。
Complete the Words
Complete the Wordsでは、約70〜100語のアカデミックな文章が出題されます。最初の文はそのまま表示されていますが、その後の文において、偶数番目（1語おき）にある10個の単語の後半文字が欠けており、文脈や語形成から単語を完成させます。
「語彙力 + 文脈理解 + 文法・語形成」の総合力が問われる形であり、語彙力だけでなく、文法・文章読解の基礎力をしっかりと高め、文脈からどの単語を入れるのが自然なのかを短時間で判断できるようになる必要があります。
【サンプル問題】
Fill in the mission letters in the paragraph.
We know from drawings that have been preserved in caves for over 10,000 years that early humans performed dances as a group activity. We mi___ think th__ prehistoric peo___ concentrated on__ on ba___ survival. How____, it i_ clear fr__ the rec___ that dan____ was important to them. They recorded more drawings of dances than any other group activity. Dances served various purposes, including ritualistic communication with the divine, storytelling, and social cohesion.
答え：1.ght 2.at 3.ple 4.ly 5.sic 6.ever 7.s 8.om 9.ord 10.cing
出典：【eBook】The Updated TOEFL iBT Overview and Sample Tasks 概要とサンプル問題集
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We know from drawings that have been preserved in caves for over 10,000 years that early humans performed dances as a group activity. We mi___ think th__ prehistoric peo___ concentrated on__ on ba___ survival. How____, it i_ clear fr__ the rec___ that dan____ was important to them. They recorded more drawings of dances than any other group activity. Dances served various purposes, including ritualistic communication with the divine, storytelling, and social cohesion.
答え：1.ght 2.at 3.ple 4.ly 5.sic 6.ever 7.s 8.om 9.ord 10.cing
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Read in Daily Life
Read in Daily Lifeでは、世界中の日常生活で見かける約15〜150語の文章を読み、質問に対して選択肢から回答を選択します。文章の長さに応じて問題数は変わります。
ポスター、メニュー、SNS投稿、ニュース記事、広告など、幅広いトピックが扱われます。限られた情報やカジュアル／シンプルな言い回しから内容を理解、情報を読み取れるように、普段から様々な形式の英語情報に触れ、内容を理解できる訓練が重要になります。
【サンプル問題】
Municipal Charter
Sign up for paperless billing statements today.
Safe, convenient, easy. Enroll in paperless billing to receive monthly savings account statements in an electronic PDF document. Access your Municipal Charter account through the mobile app and select account preferences in the upper right-hand corner to enroll.
What type of business issued the notice?
◯ An internet provider
◯ A computer company
◯ A paper company
◯ A bank
答え：A bank
出典：【eBook】The Updated TOEFL iBT Overview and Sample Tasks 概要とサンプル問題集
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◯ A computer company
◯ A paper company
◯ A bank
答え：A bank
出典：【eBook】The Updated TOEFL iBT Overview and Sample Tasks 概要とサンプル問題集
Read an Academic Passage
Read an Academic Passageでは約200語のアカデミックな文章を読み、5つの問題に対して選択肢から回答を選択します。旧形式と近しい内容のため、旧形式の対策が活かせるでしょう。
TOEFL iBT®リーディングの得点を伸ばすコツ3つ
ここからは、リーディングの得点を伸ばすコツを3つ紹介します。
1. 時間配分を徹底する
リーディングは、文章量も多いので時間との勝負です。そのため、時間配分を徹底して行いましょう。特にModule 1の正答率が後半の難易度を左右するので、しっかりと正解することも必要になります。
- アダプティブ方式、3種類のタスクで最大50問・30分
- 回答時間の目安：Complete the Words と Read in Daily Life では短い設問が続くため、1問にかける時間は数十秒程度
- Module 1の正答率がModule 2の難易度を左右するため、序盤から集中して「確実に」「素早く」解くことが必要
2. 設問を先に読む
限られた時間で多くの問題を解く必要があり、すべてを細かく読んでいる時間はありません。
まずはタイトルを確認して「何について」書かれたパッセージなのかを大まかに把握し、続いて問題文を読み、どの部分を読むべきなのか、何を問われているのかなどを把握してから本文を読んだ方が効率的でしょう。
例えば、問題文には以下のように読むべき段落を指定しているものもあります。
According to paragraph 1, how did 〜?
特定の単語やフレーズを問うものであれば、その部分を探しながらパッセージを読むことで、同時に内容把握と解答を見つけることができます。
The word/phrase "X" in the passage is closest in meaning to…
後述する公式の無料教材なども活用して、テスト中の画面や時間感覚を体験し、感覚をつかんでおきましょう。
3. 分からない問題は飛ばす
1つの問題で1分30秒以上悩んでしまうと、すべての問題を解き終えるのは難しくなります。結果、解けるはずだった問題まで手をつけられず、得点につながらなくなってしまいます。
そのためにも、分からないと判断した時点で飛ばしましょう。一通り分かる問題を解き終えてから、時間があれば戻って考えることがスコア獲得につながります。
TOEFL iBT®リーディングの効果的な学習3ステップ
リーディングの効果的な3つの学習方法を紹介します。
1. 語彙と読解の「土台作り」をする
速読などのリーディングスキルを身につけていても、英単語を知らなければ正しい解答を選ぶのは難しいです。特にTOEFL®では難易度の高いアカデミックな単語が多く使用されています。もちろん専門用語まで覚える必要はありませんが、単語を知っていれば知っているほど時間勝負のリーディングテストでは有利になります。新形式では日常英語の語彙も必要です。
- アカデミックな語彙力アップ：
- TOEFL®用の単語帳 + リーディング教材の未知語をまとめてインプット教材を作る
- 日常生活の語彙力アップ：
- SNS投稿・広告・メールなど、新形式で出そうな文章を意識的に読む練習をする
もちろん、リーディングだけではなく、ライティング、リスニング、スピーキングとすべてのスキルにおいて単語の対策は必要不可欠です。最優先で取り組むべきと言えるでしょう。
2. 英文を読むことに慣れる
英文を読むことに慣れるには、精読と多読を組み合わせた勉強方法がおすすめです。精読とは文章をじっくりと読むこと、多読はさまざまな英文を読むことを指します。
特に新形式ではアカデミックな文章だけではなく、日常生活での短く、カジュアルな文章も出題されます。性質の違う2つのトレーニングを行うことで、正確にかつ速く読む力を鍛えることができます。
精読：
丁寧に分からない単語や言い回し、文の構造などを確認しながら読んでいきます。時間を気にする必要はありません。語彙や英文法を学ぶことができるので、読める英文の数が増えます。ひとつのパッセージに対し、分からない部分がなくなるまで繰り返し行いましょう。
多読：
「英語を英語で理解する」英語脳を作るトレーニングに有効です。多くの文章を読むことで、似たような構造を何度も目にするので、結果、日本語を介さずに理解できるようになります。
多読をするときは、できるだけ時間を計って取り組みましょう。700単語の文章であれば、3分以内が理想です。
3. 実際にTOEFL iBT®リーディングの問題集を解く
リーディングスキルだけではなく、TOEFL®独自の問題形式に慣れることも重要です。そのため、問題集や過去問を使い実践的な勉強をしましょう。
- 最初は時間を計らずに、タスクごと / 設問タイプごとの解き方を確認
- 慣れてきたら本番と同じ制限時間で解いてみる
- 間違えた問題は「なぜその選択肢が正解か / 他がなぜ間違いなのか」を確認する
ここまで紹介してきた1と2のステップにも、参考書や問題集を組み合わせて取り組むと効果的です。
語彙の習得：TOEFL®用の単語帳と合わせて、参考書や問題集に出てきた単語もチェックする。一冊を通して直接解答に関係ない部分も含めて、分からなかった単語すべてを覚える。
精読と多読：TOEFL®用のリーディングパッセージを使用することで、リーディングスキルの強化だけではなく、TOEFL®の問題傾向もつかめる。
参考書/問題集/過去問と色々なタイプが出版されていますが、複数に手を出すよりも一冊を繰り返し使用するようにしましょう。
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新形式においては、新しいタスクに慣れておくことが重要です。まずは公式が提供する対策教材をフル活用して対策をすすめるのがオススメです。
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Preparing Students（After 21 JAN 2026）
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まとめ
本記事ではTOEFL iBT®のリーディング対策について、新形式の概要、対策方法やオススメ教材について紹介しました。
新形式にリニューアルされた現在でも、英文を素早く・正確に読み、論理構造をつかむ力が重要であることは変わりません。加えて新形式では、アカデミックだけでなく日常生活の実用文を読みこなす力も求められます。公式の問題集なども上手に活用して、目標スコアを目指しましょう！
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