CEFR-Jとは？CEFRとの違いやレベル、英語学習への活用法を解説

「CEFR-Jとはどのような指標なのか」「CEFRとは何が違うのか」と疑問に感じていませんか？

CEFR-Jは、外国語の習熟度を示す国際的な枠組みであるCEFRをもとに、日本の英語学習者が活用しやすいように開発された英語能力到達度指標です。CEFRの6段階を12段階に細分化しているため、現在の英語力の確認や目標レベルの設定を細かに行えるという利点があります。

この記事では、CEFRとCEFR-Jの違い、CEFR-Jのレベル分け、各種英語資格との関係、英語学習への活用方法を解説します。

CEFRとは何か？

CEFRとは「Common European Framework of Reference for Languages: Learning, teaching, assessment」の略称で、日本語では「ヨーロッパ言語共通参照枠」と呼ばれています。

CEFRは資格や検定試験そのものを指す言葉ではありません。外国語の学習・指導・評価に世界共通の指標を設けることを目的に、欧州評議会が2001年に発表しました。英語をはじめ、さまざまな言語の運用能力を世界共通の基準で測るための「参照枠」として活用されています。

CEFRの特徴は、単語や文法の知識量だけでなく「その言語を使って何ができるか」という運用力に重視点を置いている点です。「自分や家族について簡単に説明できる」「専門分野で自分の意見を述べられる」といったCan-Do形式（〜できる）で言語能力を示します。

CEFRの歴史

ヨーロッパでは、EUの発足や域内交流の活発化に伴い、異なる国の人々が進学や就職、生活のために国境を越えて移動する機会が増えました。

しかし、国や教育機関によって外国語能力の評価方法が異なると、学習者がどの程度その言語を使えるのかを共通の基準で判断できません。

そこで、異なる言語や教育制度の間でも言語能力を比較できる枠組みとしてCEFRの研究が進められ、2001年に公開されました。現在ではヨーロッパだけでなく、日本を含むさまざまな国や地域の語学教育、資格試験、教育政策などで活用されています。

 

CEFRの特徴

従来の英語試験や評価基準とは異なる、CEFRの特徴を3つ紹介します。

言語を問わず共通の枠組みとして使える

CEFRは、英語だけを対象とした指標ではありません。フランス語、ドイツ語、日本語など、あらゆる言語の学習・指導・評価に利用できます。

例えば、同じ学習者でも「英語はB2、フランス語はA2」のように、言語ごとの能力を共通の尺度で表せます。国や言語が異なっても、CEFRのレベルを使うことで、おおよその言語運用能力を共有できるのが大きな特徴です。

知識量ではなく「何ができるか」を重視する

CEFRでは、単語や文法の知識量だけでなく、その言語を使って実際に何ができるかを重視します。

例えば、試験で高得点が取れても、自分の仕事について説明したり、相手の意見に賛成・反対の理由を述べたりできるとは限りません。CEFRでは、こうした「実際にその言葉を使って何ができるか」をCan-Doによって可視化します。

Can-Doは「〜できる」という具体的な行動で書かれているため、学習者自身が自己評価する際にも利用できる点が資格試験と異なります。

技能ごとに異なるレベルを把握できる

「リーディングは理解できるのに、スピーキングになると言葉が出てこない」というように、技能ごとのレベルに差があるのは、学習者の多くが抱える課題です。
CEFRでは「読む・聞く・話す・書く」の4技能それぞれに独立したCan-Doが設定されているため、技能ごとにレベルを判定できる仕組みになっています。

CEFRを用いれば、「どの技能が得意で、どの技能に課題があるのか」を客観的に確認することができます。自分の苦手分野を把握し、学習計画を立てる際にも活用できる指標と言えるでしょう。

CEFRのレベル分け

CEFRでは、言語能力を「A1」から「C2」までの6段階に分けています。これを大きく分けると、以下の3つのカテゴリーに分類されます。

各レベルで「具体的に何ができるか」の目安は以下の通りです。

段階	CEFR	言語運用能力
熟達した 言語使用者	C2	聞いたり読んだりした情報をほぼ全て理解することができ、入手した情報をまとめ、自然かつ正確に表現できる。
	C1	複雑で長い文章や文脈を理解し、社会的・学問的な場面で言葉に詰まらず柔軟に自己表現ができる。
自立した 言語使用者	B2	自分の専門分野では複雑な話題の要点を理解できる。また、母語話者とスムーズに議論や意見交換ができる。
	B1	仕事や学校などの身近な話題を理解し、旅行先でのトラブル対応や自分の考えの理由を述べることができる。
基礎的な 言語使用者	A2	日常生活（買い物・仕事・家族など）に関する簡単な文や表現を理解し、身近な情報交換ができる。
	A1	日常的な挨拶や簡単な自己紹介ができ、相手がゆっくり明確に話してくれれば基本的な会話ができる。

_{参照元：ブリティッシュ・カウンシル、ケンブリッジ大学英語検定機構}

ただし、同じCEFRレベルであっても、得意な技能・シチュエーションは一人ひとり異なります。レベルは英語力を一律に決めつけるものではなく、現在の学力を把握し、次の学習目標を定めるためのツールとして活用しましょう。

CEFRと各種英語検定試験

英語の資格・検定試験には、英検^®、IELTS、TOEFL iBT^®、TOEIC^®など、さまざまな種類があります。

これらの試験は目的や出題形式、採点基準が異なるため、「TOEICの〇点は英検の〇級」といった単純な比較ができません。
そこで役立つのが、共通の指標である「CEFR」です。CEFRという世界共通の物差しを使うことで、「異なる試験のスコアが、全体の中でどのくらいの英語レベルにあたるのか」を大まかに比較できるようになります。

以下は、文部科学省の公表資料などをもとに作成した、各種英語検定試験とCEFRの対照表です。

_{※TOEICのスコアは、CEFRとの正確な対比を行うため「L&Rスコア」と「S&Wスコアを2倍（L&Rと同等の配点）にした値」を足し合わせた合計値で表記しています。}

対照表を見ることで、異なる試験同士の級やスコアがどのレベルに該当するかを大まかに確認できます。

ただし注意したいのは、CEFRレベルが同じだからといって「試験の難易度や対策法まで全く同じ」というわけではない点です。例えば、「読む・聞く」の2技能を中心とする試験と、「読む・聞く・話す・書く」の4技能を測る試験では求められる力が異なります。

CEFRの対照表は「スコアの完全な換算表」として捉えるのではなく、次に挑戦する試験・級を選ぶために活用するのがよいでしょう。

各試験とCEFR目安については、それぞれ別の記事で詳しく紹介しています。

 

日本の英語学習者向けに開発されたCEFR-Jとは？

CEFR-Jは、CEFRの考え方をもとに、日本の英語教育や英語学習者の実情に合わせて開発された英語能力到達度指標です。

日本では、学習者の多くがCEFRの「A1」や「A2」のレベルに集中しています。そのため、CEFRの6段階の大まかな基準だけでは、初級から中級レベルにおける「細かな上達」を実感しにくいという課題がありました。

そこで、東京外国語大学の投野由紀夫教授を中心とする研究チームにより、日本の学習者の成長をよりきめ細かく測定できる枠組みとして「CEFR-J」が開発されました。

CEFR-Jは、CEFRを単に日本語訳したものではありません。また、特定の点数や合否を出す英語試験でもなく、あくまで目標設定や成長の目安として活用される指標です。CEFRの考え方を維持しながら、日本の英語学習者や教育現場で使いやすいようにレベル区分やCan-Doが調整された指標と言えます。

CEFRとCEFR-Jの主な違いを以下の表にまとめました。

項目	CEFR	CEFR-J
開発元	欧州評議会	東京外国語大学 投野教授グループ
対象言語	多言語	英語のみ
レベル区分	6段階	12段階
評価領域	4技能 （読む・聞く・話す・書く）	5領域 （「話す」をやり取り／発表に分割）
主な目的	世界共通の言語能力指標	日本人の学習成果・小さな成長の可視化

 

ここからは、CEFR-Jの大きな特徴である「12段階のレベル分け」と「5つの評価領域」について詳しく見ていきましょう。

CEFR-Jは12段階に分かれている

CEFRのレベルがA1からC2までの6段階であるのに対し、CEFR-JではPreA1が加わり、A1からB2までを細分化した12段階に分かれています。

CEFR	CEFR-J
C2	C2
C1	C1
B2	B2.1・B2.2
B1	B1.1・B1.2
A2	A2.1・A2.2
A1	A1.1・A1.2・A1.3
A1より前	PreA1

例えば、CEFRでは同じA1に分類される学習者でも、CEFR-JではA1.1、A1.2、A1.3の3段階に細かく分類されます。

レベルが細分化されることで、「A1からA2を目指す」という大きな目標だけでなく、「次はA1.2を目指す」といった短期的で詳細な目標を設定しやすくなるのがメリットです。

5つの技能・領域でCan-Doが示されている

CEFRが「読む・聞く・話す・書く」の4技能で構成されているのに対し、CEFR-Jでは、英語を使ってできることを、次の5つの技能・領域に分けています。

技能・領域	内容
Listening	聞くこと
Reading	読むこと
Spoken Interaction	会話などでやり取りすること
Spoken Production	一人で説明・発表すること
Writing	書くこと

CEFRの「話す技能」を、Spoken Interaction（相手と会話する「やり取り」）とSpoken Production（自分の考えをまとめて説明する「発表」）に分けている点が特徴です。

日常的な質問にはスムーズに答えられても、自分の意見を論理的に説明するとなるとハードルが高く感じる学習者も多いのではないでしょうか。CEFR-Jを使えば、「話す技能」を一括りにせず、「やり取り」と「発表」のどちらでつまずいているのかをピンポイントで特定できます。

CEFR-Jを英語学習に活用する方法

CEFR-Jの特徴を活かして、効率的に英語力を伸ばすための活用法を3つご紹介します。

現在できることを技能別に確認する

CEFR-Jで示される「～できる」という能力記述は、学習目標を決める際のチェック項目にぴったりです。
例えば、英文メールの内容は理解できるものの、自分で返信を書くことが難しい場合は、ReadingよりWritingを優先して学習する必要がある、と判断できます。

ただし、自己評価だけでは判断が偏る可能性もあります。資格試験の結果など、客観的な評価を組み合わせて確認するのがおすすめです。

一つ上のレベルを短期目標にする

現在のレベルを把握したら、一つ上のCEFR-JレベルのCan-Doを確認し、それを次の短期目標にしましょう。

「英語を流暢に話せるようになる」といった抽象的な目標ではなく、「身近なテーマについて簡単な理由を添えて説明できる」のように、具体的な行動を目標にすることがポイントです。
目標が明確になれば、必要な語彙や文法、取り組むべき練習も自ずと明確になります。

WordlistやGrammar Profileを参考にする

CEFR-J公式サイトでは、「英語を使って何ができるか」を示す能力記述のほかに、語彙や文法に関する資料も公開されています。

CEFR-J Wordlistは、A1からB2までの英単語をレベル別に整理した語彙表です。単語、品詞、関連する分野などが掲載されており、現在のレベルや目標とするレベルで、どのような語彙が扱われるかを確認できます。

ただし、各レベルの単語をすべて暗記すれば、そのCEFR-Jレベルに到達できるという意味ではありません。教材選びや語彙学習の目安として活用しましょう。

CEFR-J Grammar Profileは、英語教材や学習者が実際に書いたり話したりした英語のデータを分析し、どのような文法項目が、どのレベルや学習段階で使われているかをまとめた資料です。

これらの資料で目標レベルの語彙や文法を確認したら、英作文や会話の中で実際に使う練習へつなげましょう。

CEFR-Jを意識したアウトプット練習ならベストティーチャー

CEFR-Jで自分の課題や目標とするCan-Doが明確になったら、その目標を意識した実践的なアウトプット学習に進みましょう。

オンライン英会話サービスのベストティーチャーでは、最初に自分が伝えたい内容を英語で書き、講師の添削を受けた後、その英文を使ってSpeakingレッスンを行います。WritingとSpeakingを組み合わせるため、「自分の意見を書く」「相手に伝わるように説明する」といった具体的なCan-Doの達成に向けた練習に活用できます。

英検^®やIELTS、TOEFL iBT^®などの試験対策コースも充実しているため、CEFR-Jで設定した目標と照らし合わせながら、各種試験のスコアアップを目指したい方にも最適です。

まとめ

CEFRは、外国語を使って何ができるかをA1からC2までの6段階で示す国際的な参照枠です。このCEFRの考え方をもとに、日本の英語学習者が成長を把握しやすいよう、Pre-A1を含む12段階に細分化した英語能力到達度指標が「CEFR-J」となっています。

CEFR-Jを活用する際は、総合的なレベルだけでなく、「聞く」「読む」「やり取り」「発表」「書く」といった技能ごとのCan-Doにも目を向けることが大切です。今の自分にできることと、次の目標を明確にすることで、学習の方向性が定まり、より効果的に英語力を伸ばせるでしょう。